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日付	ゲレンデ	風向き	波	ボード／セール	コメント
11/30（土）	白里	西	膝・腰	サーフィン	今日は晴天 朝は小波で寒かったので、ゆっくり様子見。 午後になって風が止み、ポカポカしてきたのでショートで入ってみました。 ダメと思っていましたが、次第にもも腰近い波が入ってくれて、良い練習日和となりました。
11/29（金）	新舞子	西南西	膝・腰	105L/5.3	今日は外房はオフショアなので内房へ行ってみました。 新舞子はオンショア、はじめはややクロスオンの風向きでしたが、次第に西に振れて真オンに。 少しだけですが楽しめました。 ちょこっと今日の続き
11/24（日）	白里	北	頭	−	今日は波が大きくてサーフィンも断念。 昼過ぎに2名がウインドで出艇。 潮の流れが速くて、あっという間に流されていましたが、果敢にチャレンジして無事アウトへ。 ほとんど無風のなか、何とか無事に帰還してくれました。流されたけど。
11/23（土）	白里	北西	胸・頭	サーフィン	今日はオフショアの風 波はサイズが頭くらいあって出るのに苦戦しましたが、何とかアウトへ。 アウトも潮の流れが速くて、パドルしていないとポジションキープ出来ないくらいでした。 1本だけ乗れて、インサイドまで乗り継げましたが、戻れず、歩いて風上に移動して再チャレンジ。 2本目は乗れませんでしたが、1本乗れたので満足。
11/17（日）	白里	北西	胸・肩	サーフィン	今日はビーチクリーンの日 参加してから海に入りましたが、今日はサイズがありました。 ドルフィンしても戻され苦戦しましたが、運良くアウトに出られました。 セットは肩頭あって、ちょっとビビりましたが、結局巻かれただけで乗れませんでした。 まあ出られたので良しとしましょう。
11/16（土）	白里	北東	腹・胸	105L/5.9	今日は昼から北東の風が入りました。。 ややクロスオンの風でしたが、重い風で思ったよりしっかり走れました。 インサイドは風が弱かったので、ゲッティングに苦戦しましたが、アウトのセットは頭オーバーで久しぶりにドキドキしながら乗れました。 ちょこっと今日の続き
11/10（日）	白里	北西	腹・胸	サーフィン	今日はオフショアの風。 波は上げ潮にあわせて少しサイズアップしました。 アウトのセットで胸くらい。 大きめはちょっと乗るのに躊躇するサイズだったので、やや小さめを狙って数本ですが乗ることができました。
11/4（月）	白里	北西	もも・腰	サーフィン	今日は穏やかな海。 波はサイズが下がってセットで腰。 セミロングで入りましたが、アウトのうねりはなかなか割れず、数本だけ滑ることができました。 天気が良くてサーファーも多かったですが、穏やかな海でゆっくり波乗りできました。
11/3（日）	白里	北	腹・胸	105L/5.3	今日は午前中から北寄りの風が入りました。 はじめはオフが強めで、インサイドがヒヨヒヨでしたが、アウトは十分な風が入っていました。 ミドルのダンパが曲者で、潮の流れが早く、落ちるとあっという間に流されましたが、波に乗せれば十分に走りました。 天気が良くて楽しめました。 ちょこっと今日の続き