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日付	ゲレンデ	風向き	波	ボード／セール	コメント
4/29(火）	白里	南東	腰	サーフィン	今日は午前中は西よりのオフショアで、メローな波でした。 昼からオンショアが強まり、セミロングで入って見ましたが、波はジャンクになっていて、インサイドを抜けるのに苦戦。 何とかアウトに出たものの、割れそうで割れない波で、結局1本立てただけでしたが、いい運動になりました。
4/27(日）	白里	南	もも・腰	105L/5.2	今日は南寄りの風が入りました。 昼前から風が強まり、5.2で出艇。 インはサイド、アウトはクロスオンの風でしたが、ブローが続かず、ちょっとアンダー気味。 午後になって、クロスオンの風が入り、ほぼジャスト。 波は育ちませんでしたが、連チャンでウインドが出来ました。 ちょこっと今日の続き
4/26(土）	白里	北東	腹・胸	105L/5.3	午前中、北東の風が入りました。 砂が勢いよく飛んでいたので、5.3で出艇。 出てみるとちょっとオンショアが強めで、下らせないと走らず、ポジションキープが難しい風でした。 ミドルのセットで捕まり、苦戦しましたが何とか天気予報通り、午前中の風で乗ることが出来ました。
4/19(土）	白里	南	膝・もも	SUP	今日はまったりモードの一日。 朝のうちは多少波がありましたが、昼からさらにサイズダウン。 南寄りの風オンショアが入って、ウイングやカイトが出てきましたが、砂が飛ばない風速だったのでSUPの練習。 良い汗と言うより暑かった。 SUPは漕いで落ちて漕いで落ちての繰り返しでした。
4/13(日）	白里	東	腰・腹	サーフィン	今朝は曇天オンショア。 波は腰から腹、オンショア少し強かったので面は悪かったのですが、アウトで割れてくれたので、今日もセミロングで入りました。 波はサイズがありましたが、厚めだったので、ロング向きでした。 数本乗れたので、サクッと終了。
4/12(土）	白里	北東	腰・腹	105L/5.3	今日は北寄りの風が入りました。 久しぶりに強めの風で、はじめはややオフ気味、その後クロスオン。 波はマイルドな腰腹。5.3でジャストのちちオーバー。 波は小さめでしたが、しっかり吹いてくれました。 ちょこっと今日の続き
4/6(日）	白里	南西	腹・胸	105L/5.3	今日は午前中から南寄りの風が入りました。 ちょっとガスティーな風でアンダー時々ジャスト、オーバーとフルセット。 インサイドのダンパに苦戦しましたが、アウトはメローな胸肩の波もあって楽しめました。 ちょこっと今日の続き
4/5(土）	白里	東	腹・胸	サーフィン	今日は晴天 インサイドはワイドダンパ、アウトはメローな腹胸の波。 今日もセミロングで入りました。 オンショアの風が入ってきて面は悪かったですが、厚めの波にうまく乗れて少しだけロングライドできました。